Raus aus der Bulimie - Zurück ins Leben! Andrea Ammann

Viele Frauen, die mit einer Essstörung kämpfen, leben fast ausschließlich im Kopf.

Sie analysieren.
Kontrollieren.
Planen.
Bewerten.

Und verlieren dabei die Verbindung zu sich selbst.

In dieser Folge spreche ich mit Verena darüber, wie es ist, über Jahre in diesem Gedankenkarussell gefangen zu sein – und wie der Weg zurück ins Fühlen möglich wird.

Verena teilt offen, wie sich dieses Leben im Kopf angefühlt hat, warum die Bulimie auch eine Funktion hatte und was sich verändert hat, als sie begonnen hat, wieder zu fühlen.

Diese Folge zeigt dir:

✨ warum du nicht „zu schwach“ bist
✨ warum dein Kopf nicht...

In dieser Folge spreche ich mit Verena über eine der wichtigsten Fragen auf dem Weg aus der Essstörung:

👉 Wofür gehst du eigentlich los?

Verena war vor einem Jahr noch gefangen in der Bulimie –
heute lebt sie mehrere Monate in Freiheit und beschreibt, wie sich ihr Leben komplett verändert hat.

Sie teilt:
💔 wie sich Hoffnungslosigkeit anfühlt
✨ wie sich echte Freiheit entwickelt
🌀 warum Kontrolle keine Lösung ist
🌱 und wie sich Schritt für Schritt ein neues Leben aufbaut

Was dieses Gespräch besonders macht:
Es geht nicht um Perfektion.
Es geht nicht um „von heute auf morgen“.

Sondern...

In dieser Podcastfolge teilt Christine (42) ihre bewegende Geschichte.

Mama, Ehefrau – und viele Jahre gefangen in einem Leben,
das sich mehr nach Überleben als nach Leben angefühlt hat.

Ihre Reise begann früh:

🥀 Magersucht in jungen Jahren
💔 später Bulimie
🌀 Klinikaufenthalt ohne echte Verbindung
🔒 und die Überzeugung: „Ich muss damit leben.“

23 Jahre lang.

Ein Leben voller:
– Kontrolle
– Perfektionismus
– innerem Druck
– und dem Gefühl, nie wirklich bei sich selbst zu sein

Bis zu einem einzigen Moment.

Eine einfache Frage –
die alles verändert hat.

✨ „Wie möchtest du deinen 40. Geburtstag feiern?“

Und...

In dieser tief berührenden Podcastfolge erzählt Verena (44) ihre Geschichte.

33 Jahre lang war die Bulimie ihr täglicher Begleiter.
Ein Leben geprägt von Kontrolle, Perfektionismus und innerem Kampf.

Und gleichzeitig ein Leben,
in dem sie nach außen funktioniert hat.

✨ Assistenz der Geschäftsführung
✨ stark, leistungsfähig, zuverlässig
✨ und innerlich gefangen

Verena nimmt uns mit auf ihre Reise:

💔 ein Leben im Überlebensmodus
🌀 ständiger Wechsel zwischen Kontrolle und Kontrollverlust
🥀 das Gefühl, sich selbst verloren zu haben

Und dann…

ein Wendepunkt.

Ein Moment, in dem sie gespürt hat:
„Ich kann so nicht mehr weitermachen.“

Heute sagt sie:

✨ „Ich...