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In meiner aktuellen Podcastfolge nimmt uns die zauberhafte Ursula, 63, mit auf ihre bewegende Lebens-Reise:
🌿 Weggezogen aus Deutschland, lebt sie heute mit ihrem Partner, Hühnern und Katzen in Südwestfrankreich. Einst Krankenschwester – ist sie heute Naturheilpraktikerin, Yogalehrerin und Seele in Bewegung.
Doch bis zu diesem Leben war es ein langer, steiniger und oft auch sehr schmerzhafter Weg.
Ursula spricht mit bemerkenswerter Offenheit über ihre Kindheit als "schwarzes Schaf" einer Familie, in der Gefühle keinen Platz hatten.
Wo und wie sie schon als kleines Mädchen Verantwortung trug, die nie ihre war.
Wo Sensibilität als Schwäche galt und Schuld und Scham...

In dieser ganz besonderen Podcastfolge werde ich von zwei Studentinnen der Fachmittelschule Luzern interviewt und spreche über meinen schleichenden Weg in die Bulimie. Wann habe ich gemerkt, dass etwas nicht stimmt? Was waren die ersten Anzeichen, und warum ist es so schwer, die Sucht möglichst früh zu erkennen? Ich teile hier ganz offen meine persönlichen Erfahrungen, die tiefen emotionalen Wunden die unter der Essstörung versteckt sind und den Moment, der alles in meinem Leben verändert hat. Zudem sprechen wir darüber, wie mein Umfeld reagiert hat und warum Heilung immer möglich ist – für jede*n Betroffene*n.

Ich wünsche dir ganz viel...

In dieser Folge spreche ich mit Nele und Sissi (17 Jahre alt), zwei Schülerinnen der 11. Klasse, die für ihren Seminarkurs ein Interview über Essstörungen führen. Wir tauchen tief in die Themen Bulimie, Magersucht und den Einfluss von Leistungsgesellschaft und Perfektionismus ein. Ich teile meine eigene Geschichte – von fast 20 Jahren in der Essstörung bis hin zu meinem heutigen Leben in Freiheit. Wir sprechen über Warnsignale, den Ausstieg aus der Bulimie und wie Angehörige Betroffene unterstützen können. Ein ehrlicher, inspirierender Austausch, der Mut macht und zum Nachdenken anregt.❤️

In dieser Episode spreche ich mit Leonie, die im Rahmen ihrer Abschlussprüfung ein spannendes Interview über Magersucht, zwanghafte Gewichtskontrolle und Bodyshaming geführt hat. Gemeinsam beleuchten wir psychologische, biologische und soziale Faktoren, die zur Entstehung beitragen können, und zeigen Strategien auf, wie Jugendliche sich gegenseitig stärken können. Es geht um Selbstbewusstsein, gesellschaftliche Herausforderungen und praktische Tipps, um gestärkt durch schwierige Zeiten zu gehen.

Leonie ist 18 Jahre jung und besucht die 12. Klasse am Inge-Deutschkron-Gymnasium
Das Interview hat sie als ihre 5. Prüfungskomponente in Psychologie gewählt. Das Thema hat sie sich ausgesucht, weil ihre beste Freundin stark unter einer Essstörung leidet...

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Alvin über seinen persönlichen Weg im Umgang mit Essstörungen. Wir tauchen ein in Themen wie Rückfälle, Schuldgefühle und Selbstwert, und beleuchten, wie wichtig es ist, im Hier und Jetzt präsent zu sein. Alvin teilt offen seine Herausforderungen und Erkenntnisse, während wir praktische Ansätze besprechen, um innere Baustellen zu sortieren und langfristig anzugehen. Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst mit mehr Achtsamkeit und Akzeptanz wahrzunehmen und Schritt für Schritt deinen eigenen Weg zu gestalten. ❤️

In der heutigen Folge habe ich erneut die liebe Vily Bergen zu Gast und wir sprechen über die Herausforderungen, Gefühle und Erfahrungen die Betroffene mit Essstörung in der Weihnachtszeit erleben. Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Ansehen. 😘

In diesem Podcast spreche ich mit Alvin, einem jungen Mann der ebenfalls unter Essstörung leidet. Alvin leider selbst unter Anorexie und Bulimie und teilt im heutigen Teil 1 unseres Podcasts wertvolle Eiblicke in sein Leben mit Essstörung.
Falls ihr den Teil 1 dieses spannenden Podcasts noch nicht gehört habt, hört da sehr gerne noch einmal rein. ❤️

In diesem Podcast spreche ich mit Alvin, einem jungen Mann der ebenfalls unter Essstörung leidet. Alvin leider selbst unter Anorexie und Bulimie und teilt im heutigen Teil 1 unseres Podcasts wertvolle Eiblicke in sein Leben mit Essstörung.
Teil 2 dieses Gesprächs folgt am 28.11.24 also seid gespannt und ich wünsche euch ganz viel Spaß bei zuhören. ❤️

In diesem Podcast werde ich selbst von Thorben Kühn interviewt.
Thorben ist 18 Jahre alt und besucht das Oberstufenzentrum in Cottbus.
In seiner Seminararbeit im Fach Psychologie hat er das Thema Bulimie gewählt um sowohl die Bulimie an sich zu erklären, als auch direkt Betroffenen einen Weg aus ihr hinaus aufzuzeigen.
Thorben hat, wie er sagt, durch das Interview neue Einblicke in die Bulimie und viele wertvolle Informationen erhalten. Ich wünsche euch ganz viel Spaß bei zuhören. ❤️

In der heutigen Folge habe ich ein tolles und bewegendes Interview mit der lieben ‌Corina für dich! Wir sprechen über Bulimie, stationäre Aufenthalte, Bulimie und Familie und ihre eigene Geschichte. Sie ist eine mutige Frau, die bereit ist ihre Geschichte offen zu teilen und damit anderen zu helfen. Ich wünsche euch ganz viel Spaß bei zuhören. ❤️